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乳糖不耐症改善方法
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【乳糖不耐症的3大症狀】3分鐘看懂改善方法 - 照顧好健康
【乳糖不耐症的3大症狀】3分鐘看懂改善方法 · 1. 飲用牛奶「少量多次」 · 2. 於每日飲食中加入益生菌 · 3. 確實攝取足量蔬果 · 4. 多選傳統豆腐(板豆腐)取代 ...
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