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乳糖不耐症可以喝的牛奶
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https://www.epochtimes.com/b5/23/3/24/n13957337.htm
奶酪是心臟的死敵?這樣的奶酪對身體好 - 大纪元
他表示,10磅牛奶可以製成一磅奶酪,人們很難在一天喝掉10磅牛奶,但可以一天吃半 ... 乍一看,很容易認為患有乳糖不耐症的人終生將不得不放棄奶酪。
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