1. 高熱量、高脂肪、油炸類、醃製或醬製品 · 2. 紅肉的脂肪(例如:牛、羊、豬) · 3. 乳製品(起司、乳酪、奶油) · 4. 咖啡因的食物(咖啡、茶葉、可樂、巧克力) · 5. 罐頭、瓶裝、 ...
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