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乳房問題及乳癌 - 香港家庭計劃指導會

自我乳房檢查 · 脫去衣服，舉起雙手，在鏡前觀察乳房有否異樣。 · 手指合攏，在乳房內側作平壓繞圈按摩，留意有否硬塊。 · 用同樣的方法檢查乳房外側。 · 檢查腋窩及乳房之間 ...

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