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乳清蛋白的9種功效及副作用（12點使用禁忌要留意） - 營養新知

乳清蛋白 （Whey Protein）是運動員、健身愛好者和想要鍛煉肌肉或減肥族群的 ... 每一大匙（30.4 g）含有24 g 優質蛋白、 5.5 g支鏈胺基酸BCAAs、 4 g ...

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