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問題大豆蛋白&乳清蛋白可以同時喝嗎？ - 健身板 - Dcard

如題這兩種粉可以同時泡在同一杯裡面嗎？如果可以份量大概是多少？兩種都各一匙？（這裡的一匙是包裝裡附贈的小小量杯），還是一匙裡一半大豆一半乳清 ...

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