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乳品類食物
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均衡健康飲食與身心健康 - 高雄市政府
一樣是六六大順,也就是六大類營養素在六大類食物內,身心要健康吃的就要均. 衡飲食才能六六大順。 每日六六大順飲食的原型食物包括:. 1. 乳品類:例如:鮮乳、奶粉、 ...
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