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乳品類一份
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每日飲食指南《解答》 - 永無止盡的學習路
v, 全榖根莖類「一份」相當於可裝200克左右糙米飯的家用碗,容量 ... v, 乳品類食物所含的乳脂肪為飽和脂肪,為了避免攝入過多脂肪,造成心血管疾病, ...
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