你即將離開本站

並前往https://tw.stock.yahoo.com/news/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%A4%90%E7%9B%A4-%E6%95%99%E4%BD%A0%E5%9D%87%E8%A1%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F-%E7%86%9F%E8%A8%986%E5%8F%A5%E5%8F%A3%E8%A8%A3-%E4%BD%A0%E4%B9%9F%E8%83%BD%E6%88%90%E7%82%BA%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E9%81%94%E4%BA%BA-093000294.html

「我的餐盤」教你均衡飲食，熟記6句口訣你也能成為健康飲食 ...

以1500大卡為例，每日攝取全穀雜糧類2.5碗、豆魚蛋肉類4份、乳品類1.5 杯、蔬菜類3份、水果類2份、油脂與堅果種子類4份。

確定！ 回上一頁

查詢 「乳品類一份」的人也找了：

  1. 六大類食物代換份量
    2.
  2. 一份幾克
    3.
  3. 毛豆 一份 幾 克
    4.
  4. 油脂與堅果種子類一份
    5.
  5. 一份油脂熱量
    6.
  6. 一份油脂幾克
    7.
  7. 豆魚肉蛋類一份
    8.
  8. 六大類食物份量計算
    9.