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九層塔頭長高
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清補兼施補腎強骨的藥膳 - 分享健康
而冬季在五行中對應的臟腑是“腎”,中醫觀念“腎主骨”,補腎可以加強骨質的發育,達到轉骨長高的功效。 轉骨藥膳臺灣地區很常見的一道藥膳是“九層塔頭燉雞”──.
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