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「我不胖，就是腰間贅肉多一圈！」專業健身教練：想瘦小腹要 ...

私人健身教練Inez Leong認為，腰間兩旁贅肉的成因是「久坐少運動」，像是長期久坐辦公室的女生就較常見；隨著年紀越來越大，新陳代謝變慢，所積聚的脂肪會 ...

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