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要活就要動！澳洲研究：久坐1小時減少22分鐘平均壽命

不過，國人每日平均久坐5.9小時，每周的身體活動量，沒有達到WHO建議標準的，更佔47.3%，幾乎快過半，而且久坐不動，甚至會影響壽命，根據澳洲研究， ...

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