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膝蓋「痛」才就醫已經晚了！骨科醫師：每天健走1 小時護膝

爬山導致的膝關節磨損 ... 像是74歲的葉女士，年輕的時候右邊膝蓋有受過傷，而且因為工作要長期站著，所以隨著年紀漸漸變大，膝蓋開始覺得疼痛。剛開始她在 ...

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