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靜脈曲張的預防 - 福康診所

2.規律的運動習慣：健走、爬樓梯、騎單車、游泳等皆可以運動到腿部的肌肉，減少靜脈血液的積蓄，並降低靜脈的壓力，可促進下肢靜脈血流的改善，對於已有輕微靜脈曲張的人， ...

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