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你以為坐著不走路，膝蓋就不會痛嗎？ | Bestmade 人學院

所以若您被診斷有髕骨相關疾病，或是害怕自己膝蓋出問題，那就趕快離開椅子吧！久坐造成髖關節角度受限是健康的殺手，定時起身走動走動或者是做一些髖關節 ...

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