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上班久坐不動如山，小心腰痠背痛和贅肉找上身

久坐會導致腰部肌肉僵硬與疼痛，市面上可見的按摩搥背條，透過物理性的拍打，舒緩肌肉的緊繃。有些久受腰痠背痛的人，則會選擇護腰來幫助保護腰部，陳建宏 ...

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