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久坐辦公室之求生手冊：比賽誰坐得少 - 天下雜誌

很多人都習慣在辦公室久坐不走動，等週末再拚命運動。事實上，這麼做只補償了你 ... 久坐-肥胖-背痛-心臟病-糖尿病-癌症-心智 圖片來源：flickr@Simon ...

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