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久坐伸展
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7招辦公室伸展運動,和痠痛說掰掰!! | myBRA 用好內衣挺妳的美
是不是時常感到肩頸痠,腰背痛??久坐上班族一定要特別注意!!因為長期使用電腦和桌面文書工作而使身體維持相同的姿勢,降低血液循環和造成肌肉緊繃痠痛 ...
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