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【上班久坐身體僵硬？】工作空檔就能做的1分鐘「姿勢矯正 ...

《VO》導讀：. 上班是不是長時間都維持同一個姿勢，久了身體愈來愈僵硬、痠痛？工作空擋時，花個幾分鐘做簡單的伸展操，達到舒展筋骨的效果，讓身體的 ...

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