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正宗丹田呼吸健康大全集:活化細胞, 提供免疫力

2〕長呼氣的訓練極限的動作。因此,我們要不遺餘力地傾注努力在呼氣這方面。因為不論如何,人類潛體,就是實踐原本真正的深呼吸。這個深深呼出氣體的動作,正是將呼吸之真 ...

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