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丹田訓練
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氣沉丹田釋疑 - 高雄真武會館武術技擊運動訓練中心
說到氣沉丹田,首先要弄清楚在談的是武術、氣功的內觀還是導引,這三者談論的氣沉丹田,以現在的知識體系來看,是不同的東西。 ○武術的氣沉丹田: ...
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