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失业是他失智祸源？中年人防失智症的关键 - 大纪元

但失眠和睡眠品质不好会使这类不正常蛋白质清除较少，造成隔日醒来头脑昏沉、反应变差，长期下来易引起脑部退化。 失眠不利大脑清除不正常蛋白质的堆积。

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