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蛋餅、燒餅油條、三明治、清粥小菜吃哪種早餐最能減肥？

原味蛋餅或蘿蔔糕的熱量一般在250~280大卡，根據不同店家煎蛋餅及蘿蔔糕時的 ... 燒餅本身在製作過程中就必須層層抹油，油條是油炸的，煎荷包蛋也需要 ...

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