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想要少吃來減重？小心！選錯可能讓你身體發炎又變胖-營養共筆

血糖飆高」，這篇研究結果告訴我們早餐不吃，午餐就可能會有. ... 最近在《美國臨床營養期刊》上有篇研究則是比較晚餐不吃和早餐不吃對身體的影響， ...

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