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「早餐最豐盛、晚餐不吃」才會瘦？醫曝黃金比例：大家都誤會了

網路流傳著：想要減肥「早餐吃得像皇帝、中餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐」的說法，意思是三餐分配以早餐最多、午餐其次、晚餐能免則免，但減肥教父邱 ...

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