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只要改變中餐！日網友實測一個月能瘦3公斤的「凍豆腐減肥法」

「凍豆腐減肥法」在日本早已風行多時，更有網友實測，僅僅把中餐調整為吃 ... 含量是普通豆腐的5倍，鐵質則高7倍，非常推薦女生減肥可以多吃凍豆腐。

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