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別再傷害血管了！中風後2 大飲食原則不可少

攝取高纖維食物，如蔬菜、水果、全穀類、燕麥、糙米等食物，有助延緩血糖升高及降低血脂與膽固醇等好處。 (2).吞嚥困難. 因腦中風後會造成口部的肌肉 ...

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