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防中風從生活、飲食做起！這些地雷別再踩，營養師6招教你活 ...

引起中風的因素有非常多種，大部分只要透過良好的飲食習慣、生活型態、 ... 攝取量，再搭配上足夠的蔬菜、水果，便能輕鬆達標每日建議的25~35公克。

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