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中風飲食水果
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防治中風的飲食經 - 中亞健康網
例如新鮮蔬菜、水果及米飯、饅頭、蒸蛋、低脂奶、瘦肉、橄欖油、玉米油、花生油、葵花油等。 「黃燈食物」:含有人體必須的營養素,但糖、油脂或鹽分含量過高,應限量攝取 ...
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