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吃對了，降低腦中風的風險 - 康健雜誌

一天喝2～4杯茶最好，若擔心咖啡因，可選綠茶或者去咖啡因的茶包，仍可攝取到茶葉中抗氧化成分的好處。 □香蕉能有效降低腦部血管阻塞風險. 香蕉含有豐富 ...

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