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冬季養心中醫：按穴+喝養生茶| 生活新聞 - 聯合報

台南奇美醫學中心中醫部部長許欽中提醒，冬季養生應該著重「精氣內聚」，以滋養臟腑。建議飲食原則，可挑選滋陰補陽兼補腎食材，如芝麻、黑豆、蔥、 ...

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