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中醫養肝
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夏天最適合吃的4種食材,不傷脾胃不生濕,最後1名誰都想不到!
所以中醫講春養肝,夏養心. 為了緩解這個狀況 ... 中醫認為五色入五臟. 紅色入心. 多吃紅色食物有利於養心 ... 養心補血又消暑健脾.
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