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中醫調理失眠
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睡覺多夢,一不小心驚醒就整夜睡不著...中醫世家第4代傳人教你
調理失眠 的基本原則,就是要調理好心臟的功能,保養我們的心。盡量避免各種因素干擾心神,影響心臟的健康。 有哪些因素會干擾心神呢? 痰溼、肝火、陰虛、 ...
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