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养生顺应十二时辰中医教你这样调理五脏六腑保健康 - 网易
胆经排毒,「胆为少阳春生之气」,身体休息及修复起始,副交感神经系统开始进行修护工作,应该进入睡眠(甚至是熟睡期),注意空间保持畅通,且不宜再吃 ...
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