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如何享瘦一輩子－減肥要訣 - 長青傳統中醫診所

如何享瘦一輩子－減肥要訣. 洪淑英醫師. 1998. 輕鬆一身美妙身材健康身體快樂一生. 一般而言，運動2～3分鐘內消耗的能量主要是血糖，持續運動下去才會動用到肌肉內儲存 ...

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