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中醫式微
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拒絕快樂缺氧!中醫師教你呼吸1動作讓氧氣深入腹部 - Tvbs新聞
她建議民眾可以練習「腹式呼吸法」,調整呼吸節奏,可以增加血液含氧量,也讓自己的身心達到更佳平衡效果。 先噘嘴吐光濁氣再吸入滿滿氧氣. 賴英秀醫師 ...
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