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瘦≠健康！3招健康增重讓你遠離死亡風險 - 康健雜誌

已經有研究證實，超過65歲以上且偏胖的人，比瘦子還活得健康長久。 （體重過輕對健康也會帶來風險，建議透過飲食和運動健康增重。圖片來源：周書羽） ...

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