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中藥山藥功效
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健康網》舒緩更年期不適! 營養師推吃「它」能增加骨骼密度
隨著消費者保健養生的意識抬頭,中藥材應用在養生保健上顯得相當普遍,山藥中的成分「薯蕷皂苷元」便是其中一項。營養師分享,它有類似荷爾蒙的功效, ...
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