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吃得對做得好穩定血壓非難事

血壓 從115/75mmHg開始，每增加20/10mmHg，心血管的死亡率就呈倍數上升。 ... 中華民國心臟學會發行的高血壓治療指引中，提出降低血壓的飲食原則及改變生活型態的建議， ...

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