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平板豆腐、嫩豆腐該選誰？營養師：營養勝出的是… | 華人健康網

不過，平板豆腐與嫩豆腐營養差異很大，挑選有學問。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出，豆腐是食物中重要蛋白質攝取來源之一 ...

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