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中秋烤肉食材推薦
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烤肉食材清單》營養師推薦8大低熱量食材,4品項少碰 - 康健雜誌
根據「營養師團隊Nuture Fit」分析,烤肉食材中蝦子、香菇、青椒等都是低熱量的好選擇,而常見如五花肉、百頁豆腐、米血等熱量都偏高,是容易踩雷的高熱量 ...
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