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一天建議的喝水量是2公升到2.5公升

景升診所邱正宏醫師幫大家找了一些研究資料根據研究這個說法最早是來自於1945年，國外有一個叫做“國家食物跟營養委員會” 他所發表的一個建議，建議中提到一般成年人一天 ...

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