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夏天路跑莫輕忽中暑症狀，掌握五大原則緩解不適！ - Joiiup

中暑 的預防，對自己身體狀況的敏感度才是王道。必須了解中暑嚴重時可導致死亡，不可輕忽！出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、 ...

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