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中暑嚴重也可能致死！少量多次補充水分，讓你遠離熱傷害 - 食力

少量多次補充水分，大量流汗時可喝加少許鹽的冷水。 2、不可補充含酒精及大量糖份的飲料、避免喝太過冰冷的水。 3、如患有慢性病者（如心臟病、高 ...

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