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焦點新聞-上交叉症候群害你肩頸痠痛簡單2招強肌鬆筋

近兩個月脖子跟上背處隱隱地痠痛，朋友跟她說「那是『膏肓痛』， ... 在脖子的前後各劃一條線，會發現同條線的上斜方肌、提肩胛肌、胸大肌、胸小肌、 ...

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