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週次單元名稱內容綱要預估影片長度第1 週1.1 認識疼痛疼痛成因

疼痛 成因、分類與傳輸路徑. 6 分鐘. 1.2 止痛理論簡介 ... 疼痛─肌痙攣惡性循環. ▫ 肌肉失衡、功能失調與不良姿勢 ... 6.1.3.2 下/中斜方肌站式肌力訓練.

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