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長壽村菜單推薦：沖繩人最常吃的10種長壽食物 - 天下雜誌

不論沖繩，或其他世界知名的長壽地區，如中國廣西省巴馬自治區、義大利的 ... 沖繩老人不止蔬菜攝取量大，連種類都很多元，經常食用的超過20種之多， ...

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