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【日本茶療】綠茶種類功效多分別在哪：焙茶有助安神睡眠？

其實日本的綠茶會根據採摘、種植程序及方法的分別，而分為不同的種類，各有各特點之餘，對身體亦有不同的幫助。玉露、煎茶、抹茶、玄米茶等等，這麼多 ...

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