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[醫療][ACSM] 高海拔與運動 - 健身醫二三事

生理學上會立即使得換氣量上升與藉由心跳提升心輸出量。一般而言高度的影響大約在1200公尺開始出現，低海拔被定義為1200公尺以下；中海拔為1200-2400 ...

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