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世界 最健康的食物
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錯誤的喝湯方式 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
logo · 挑選新鮮的食材,例如雞肉、牛肉、魚等營養且味道佳的動物性食物,最好選擇低脂肪、少用高脂肪、高熱量的食物做湯料,例如老母雞、肥鴨等,若非用這些做湯料,在燉湯 ...
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